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几道家常菜好吃不上火,味道鲜美,3分钟搞定,做法超简单

2019-09-25 点击:1648

2019-09-07 19: 08: 58

酱油和葱干鸡丸

练习

1.在鸡腿骨周围做一个圆圈,然后用刀将肉切成骨头,然后将肉切成小块,将龙虾酱切成碎片。

2.切鸡腿肉,加入1汤匙米酒,1汤匙盐,1汤匙淀粉,抓好,腌10分钟。

3.将油倒入煎锅中,加热油并加入鸡腿,煎至鸡肉变色。

4.将底部油放入锅中,加入生姜和大蒜,炒大豆酱,然后加入鸡腿,炒洋葱,给予香气。

5.加入1汤匙米酒,1汤匙牡蛎油,1汤匙糖,1汤匙胡椒粉,1汤匙陈年酱,均匀炒,加入不含鸡肉的开水,盖上锅,煮沸5分钟,打开盖子收集果汁。

炒鱼酱

配料:草鱼,洋葱,生姜,大蒜,料酒,生酱油,糖,老酱油,茴香,醋,肉桂,胡椒,食用盐

做法:

1.取出准备好的草鱼内脏,刮去鱼鳞上的鳞片和一层黑色薄膜,然后将鱼切成段,然后放入一些料酒,生姜片,洋葱,生酱油,一些盐放入锅中并腌20分钟。

2.此时,你可以准备调味酱,准备一个小碗,并倒入一些生的,旧的,糖,醋,成分。在这个时候,你可以开锅,倒入少许开水,然后煮八角和肉桂,然后倒入准备好的酱汁煮沸,撒上一些胡椒粉放入一个小碗里。

3,然后倒入油火锅,当油温为50%热时,可以将鱼放下并炸至两侧为金黄色。煎至少许焦炭时,你可以将盘子捞出,然后均匀地倒入调味汁。以上。

黑胡椒牛肉片

材料:牛肉350g,泰辣椒圈3g,胡椒米5g,圆形洋葱15g,料酒5g,干淀粉4g,冷开水15g,黑胡椒粉5g,黑胡椒粉碎2g,酱油10g,植物油适量,酱油5g,白糖5g,桉树油15g,盐1g

做法:

1牛肉放在猪肉方向,切成0.5厘米厚的切片;在肉中加入盐拌匀,然后加入料酒,淀粉,冷水;用手抓住水并用牛肉吸收,然后加入洋葱并抓住球。酸洗15分钟后,挑出青葱使用。

2黑胡椒粉,黑胡椒粉,酱油,糖,酱油,蚝油,放入小碗一起,搅拌均匀,放入一碗果汁。

3炒锅,火锅冷油。炒至牛肉变色,在一碗果汁中煮,加入胡椒粉,泰式胡椒粉,翻炒至熟,然后放入锅中。

土豆烤鸡腿

材料

生姜,大蒜,鸡腿,小土豆

实践

1.提前使用料酒,五香粉,盐,生酱油和大鸡腿,鸡腿小。

2,炒锅上油,鸡腿翻炒,喜欢吃一点点煎一点,喜欢吃一点点的时间,这个过程应该叫做“煸”。拿出勺子取出。

3,锅中剩余的油足够(可能是鸡腿皮油),切好的土豆,土豆和鸡腿小块,切小块。几乎尽快鸡腿肉,加入一勺水,在火中间煨,放入盐和鸡肉,并滋滋。

酱油和葱干鸡丸

练习

1.在鸡腿骨周围做一个圆圈,然后用刀将肉切成骨头,然后将肉切成小块,将龙虾酱切成碎片。

2.切鸡腿肉,加入1汤匙米酒,1汤匙盐,1汤匙淀粉,抓好,腌10分钟。

3.将油倒入煎锅中,加热油并加入鸡腿,煎至鸡肉变色。

4.将底部油放入锅中,加入生姜和大蒜,炒大豆酱,然后加入鸡腿,炒洋葱,给予香气。

5.加入1汤匙米酒,1汤匙牡蛎油,1汤匙糖,1汤匙胡椒粉,1汤匙陈年酱,均匀炒,加入不含鸡肉的开水,盖上锅,煮沸5分钟,打开盖子收集果汁。

炒鱼酱

配料:草鱼,洋葱,生姜,大蒜,料酒,生酱油,糖,老酱油,茴香,醋,肉桂,胡椒,食用盐

做法:

1.取出准备好的草鱼内脏,刮去鱼鳞上的鳞片和一层黑色薄膜,然后将鱼切成段,然后放入一些料酒,生姜片,洋葱,生酱油,一些盐放入锅中并腌20分钟。

2.此时,你可以准备调味酱,准备一个小碗,并倒入一些生的,旧的,糖,醋,成分。在这个时候,你可以开锅,倒入少许开水,然后煮八角和肉桂,然后倒入准备好的酱汁煮沸,撒上一些胡椒粉放入一个小碗里。

3.启动平底锅,将油倒入热锅中。当油温为5%时,可将鱼放下并炸至两侧呈金黄色。当鱼稍微烧焦时,可将其捞出并放在盘子上,然后将酱汁均匀地倒在上面。

黑胡椒牛肉片

材料:牛肉350g,泰辣椒圈3g,胡椒米5g,圆形洋葱15g,料酒5g,干淀粉4g,冷开水15g,黑胡椒粉5g,黑胡椒粉碎2g,酱油10g,植物油适量,酱油5g,白糖5g,桉树油15g,盐1g

做法:

1牛肉放在猪肉方向,切成0.5厘米厚的切片;在肉中加入盐拌匀,然后加入料酒,淀粉,冷水;用手抓住水并用牛肉吸收,然后加入洋葱并抓住球。酸洗15分钟后,挑出青葱使用。

2黑胡椒粉,黑胡椒粉,酱油,糖,酱油,蚝油,放入小碗一起,搅拌均匀,放入一碗果汁。

3炒锅,火锅冷油。炒牛肉变色,在一碗果汁中煮,加入胡椒粉,泰式胡椒粉,翻炒至熟,再放入锅中。

土豆烤鸡腿

材料

生姜,大蒜,鸡腿,小土豆

实践

1.提前使用料酒,五香粉,盐,生酱油和大鸡腿,鸡腿小。

2,炒锅上油,鸡腿翻炒,喜欢吃一点点煎一点,喜欢吃一点点的时间,这个过程应该叫做“煸”。拿出勺子取出。

3,锅中剩余的油足够(可能是鸡腿皮油),切好的土豆,土豆和鸡腿小块,切小块。几乎尽快鸡腿肉,加入一勺水,在火中间煨,放入盐和鸡肉,并滋滋。

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