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十二大劲图说,日行二三次,亦能健食延年,除去疾病,真神妙也

2019-08-25 点击:1376

05: 20: 13快速减肥课堂

练习努力工作时,你必须在一个安静的地方面对东方,冷静地思考,你不必使用武力。你只需要让它窒息。如果使用武力,则无法抓住它。每一行都是一种沉默,有四十九个单词,后面是下面的公式。第一行,有意识的头脑熟悉规则,第二行。调速器是半个月,而后期是一月。各种技能都很熟悉,而且他们的力量能够通过头顶。这种做法是练习空气并操作易静脉的规律。要坚持不懈,坚持不懈,停止饮酒,走567个日夜,工作不间断,吃四五餐,专心练习一百天,可以长期用力,这就是指年轻而强壮。也就是说,弱者和弱者也可以练习五六百公斤。如果它们陈旧且缺乏质量,它们将能够像往常一样练习,并且它们每天可以吃两三次。除了所有的疾病,他们真的很棒。

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第一种类型的地图(图片缺失)

面对东丽,眼睛平坦,双脚平坦,宽肩对肩,肩膀不平。两只手垂下,肘部略微弯曲,手掌朝上,手掌朝下,指尖向前倾斜,数字为四十九。每个字都很重要,指尖上翘,手掌被按下,四十九,四十九,四十九。

第二种类型的地图(图片缺失)

预型号码完成,十个手指卷曲成拳头,拳头朝前,两个拇指朝向彼此。每一个拳头都是紧的,拇指很笨,数字是四十九个字,也就是四十九个紧,也就是四十九个公鸡。

第三种类型的地图(图片缺失)

前图完成,大手指堆叠在手掌上,拳头压成拳头。下一步是向前伸展,肘部略微弯曲,两个拳头前进。每个数字是一个,拳头是紧的,数字是四十九。十九紧。

第四种类型的地图(图片缺失)

前图完成,手臂抬起平放,拳头向前伸直,与肩膀齐平,两个肘部略微弯曲,虎口向上,两个拳头相互分开,数量为一个一句话,拳头是紧的,数字是四十九个字。

第五种模式(图片缺失)

前面的类型已经完成,也就是说,根据这个趋势,两只手臂竖立,虎口向后,手臂不能附着,拳头像以前一样紧,算上四十九个字。

第六种模式(图片缺失)

前面的类型已经完成,也就是说,两个拳头放在远离耳朵的一只耳朵上,老虎的嘴巴放在两个肩膀上。头号拳是紧的,前两个肘部被迫向后推,四十九个字。

第七种形象(图片缺失)

前面的类型已经完成,身体将倾斜回到地面,脚趾离地,两只手将分开,直肩,虎口向上,一号字,拳头紧,想要两拳到了后面,胸部微微以前,这个数字是四十九个字。

第八个图(图片丢失)

前面的类型已经完成,两只手被收回,两个拳头向前配对,和第四种相同,不同的,直的肘部没有略微弯曲,拳头靠近,只有五个或六英寸远,数量是一个,拳头是紧的,也是,数字是四十九个字。

第九个公式(图片缺失)

在前任完成之后,两个拳头将被两个乳房接过,即拳头将被抬起,鼻子将向前抬起,拳头背部,食指,大关节骨头将是两三英寸长,数字将是一个,拳头将是紧的。四十九个字。

第十式图表(图片缺失)

前身已经完成,两只手分开了。老虎的嘴巴在两只耳朵上,如山的形状。每个单词都是一个单词,拳头是紧的,拳头想抬起,肘部想要走出去,算上四十九个字。

第十一个数字(图片缺失)

前身已经完成,拳头被翻到脐带下部。两个食指与肚脐分开一个或两个点。数字是一个字,拳头是紧的,数字是四十九个字,三个被吞下,气体被送到丹田。

第十二式图(图)

吸气后,数字松动,双手垂下,手掌向上抬起,当三端与肩膀平齐时,脚跟稍微抬起来帮助它们,如重物,拳头也是起来。肘部也下了三次,双脚都摔倒了。

练习努力工作时,你必须在一个安静的地方面对东方,冷静地思考,你不必使用武力。你只需要让它窒息。如果使用武力,则无法抓住它。每一行都是一种沉默,有四十九个单词,后面是下面的公式。第一行,有意识的头脑熟悉规则,第二行。调速器是半个月,而后期是一月。各种技能都很熟悉,而且他们的力量能够通过头顶。这种做法是练习空气并操作易静脉的规律。要坚持不懈,坚持不懈,停止饮酒,走567个日夜,工作不间断,吃四五餐,专心练习一百天,可以长期用力,这就是指年轻而强壮。也就是说,弱者和弱者也可以练习五六百公斤。如果它们陈旧且缺乏质量,它们将能够像往常一样练习,并且它们每天可以吃两三次。除了所有的疾病,他们真的很棒。

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第一种类型的地图(图片缺失)

面对东丽,眼睛平坦,双脚平坦,宽肩对肩,肩膀不平。两只手垂下,肘部略微弯曲,手掌朝上,手掌朝下,指尖向前倾斜,数字为四十九。每个字都很重要,指尖上翘,手掌被按下,四十九,四十九,四十九。

第二种类型的地图(图片缺失)

预型号码完成,十个手指卷曲成拳头,拳头朝前,两个拇指朝向彼此。每一个拳头都是紧的,拇指很笨,数字是四十九个字,也就是四十九个紧,也就是四十九个公鸡。

第三种类型的地图(图片缺失)

前图完成,大手指堆叠在手掌上,拳头压成拳头。下一步是向前伸展,肘部略微弯曲,两个拳头前进。每个数字是一个,拳头是紧的,数字是四十九。十九紧。

第四种类型的地图(图片缺失)

前图完成,手臂抬起平放,拳头向前伸直,与肩膀齐平,两个肘部略微弯曲,虎口向上,两个拳头相互分开,数量为一个一句话,拳头是紧的,数字是四十九个字。

第五种模式(图片缺失)

前面的类型已经完成,也就是说,根据这个趋势,两只手臂竖立,虎口向后,手臂不能附着,拳头像以前一样紧,算上四十九个字。

第六种模式(图片缺失)

前面的类型已经完成,也就是说,两个拳头放在远离耳朵的一只耳朵上,老虎的嘴巴放在两个肩膀上。头号拳是紧的,前两个肘部被迫向后推,四十九个字。

第七种形象(图片缺失)

前面的类型已经完成,身体将倾斜回到地面,脚趾离地,两只手将分开,直肩,虎口向上,一号字,拳头紧,想要两拳到了后面,胸部微微以前,这个数字是四十九个字。

第八个图(图片丢失)

前面的类型已经完成,两只手被收回,两个拳头向前配对,和第四种相同,不同的,直的肘部没有略微弯曲,拳头靠近,只有五个或六英寸远,数量是一个,拳头是紧的,也是,数字是四十九个字。

第九个公式(图片缺失)

在前任完成之后,两个拳头将被两个乳房接过,即拳头将被抬起,鼻子将向前抬起,拳头背部,食指,大关节骨头将是两三英寸长,数字将是一个,拳头将是紧的。四十九个字。

第十式图表(图片缺失)

前身已经完成,两只手分开了。老虎的嘴巴在两只耳朵上,如山的形状。每个单词都是一个单词,拳头是紧的,拳头想抬起,肘部想要走出去,算上四十九个字。

第十一个数字(图片缺失)

前身已经完成,拳头被翻到脐带下部。两个食指与肚脐分开一个或两个点。数字是一个字,拳头是紧的,数字是四十九个字,三个被吞下,气体被送到丹田。

第十二式图(图)

吸气后,数字松动,双手垂下,手掌向上抬起,当三端与肩膀平齐时,脚跟稍微抬起来帮助它们,如重物,拳头也是起来。肘部也下了三次,双脚都摔倒了。

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